V2cのセンサー部
宮古島輪行も1ヶ月を切りました.しかし花粉シーズンなので乗れない...と,文句を言っても仕方がないので,黙々とローラー台に乗る日々.夕べムキになって乗って疲労を残しながらも,「疲れているときに乗らなければ」と,鞭を打って.まあそれだけでなく,ポジションの見直しと,サドルの交換も行いました.
まずサドルが距離向きでないSelle Gel Flow SLRを,クロスの方に乗せていたSan Marco ASP ideと交換しました.SLRは座骨が乗る部分が馬の背になっていて,長い時間乗るとかなり痛い上,スイートスポットが不明確でした.SMPが意外に良かったので,サドルは素材より形状だということがよくわかりました.ASPはSMPへの進化途中のような形状なので,座る位置が決まればそれほど痛みは感じないはずです.
先日のCF-1でローラーに乗ると軽いという現実を受けて,合計2cmのシートポストアップ.サドルを1cm後退しました.サドルはやはりSLRよりASPの方が痛くなりませんでしたが,ポジションははっきり結果は出ていません.夕べの疲れが残りすぎて,いささか自分の出力そのものが悪すぎました.
夕べのデータ
Max Speed : 47.6km/h
Max Cadence : 145
Ave Speed : 21.1km/h
Ave Cadence : 63rpm
Time : 45'31''
19T 目盛り3から目盛り2
本日のデータ
Max Speed : 39.3km/h
Max Cadence : 119
Ave Speed : 20.5km/h
Ave Cadence : 61rpm
Time : 45'04''
19T 目盛り2
ケイデンス140台は10秒が限界でした...

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